脚指甲变脆易碎?灰指甲在作怪

来源:乌鲁木齐大西北皮肤病医院

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   原本光滑坚硬的脚趾甲,逐渐变得粗糙、分层,甚至一碰就碎裂,边缘泛黄增厚—这些变化可能是灰指甲的早期信号。灰指甲,医学上称为甲癣,是由皮肤癣菌等真菌感染引起的甲部疾病,不仅影响足部美观,还可能因指甲脆弱易损导致疼痛,甚至继发细菌感染。了解灰指甲的成因与症状,及时干预,是保护指甲健康的关键。

 
  灰指甲的真菌感染多与足部环境潮湿、免疫力下降有关。常见诱因包括:长期穿不透气的鞋袜,导致足部闷热潮湿,为真菌繁殖提供温床;公共浴室、游泳池等场所赤脚行走,间接接触真菌;指甲受外伤(如挤压、修剪过深)后未及时处理,给真菌侵入机会;此外,糖尿病患者、老年人或长期使用免疫抑制剂者,因免疫力较弱,更易被真菌侵袭。许多人误以为指甲变脆是“缺钙”或“老化”,忽视了真菌感染的可能,导致病情延误。
 
  灰指甲的典型表现因感染阶段不同而有所差异。早期可能仅表现为指甲表面凹凸不平、失去光泽,或出现白色小斑点;随着真菌繁殖,指甲会逐渐变黄、增厚,质地变脆易碎,边缘呈虫蚀状破损;严重时,指甲可能与甲床分离,甚至完全脱落,露出红肿的甲床。由于脚趾甲生长缓慢,灰指甲的治疗周期通常较长,若未彻底清除真菌,极易复发。
 
  面对灰指甲,日常护理与科学干预需双管齐下。首先需改善足部环境:每天用温水洗脚并彻底擦干,尤其是脚趾缝;选择透气性好的棉质袜子和宽松鞋子,避免长时间穿同一双鞋;定期消毒鞋袜、修甲工具,防止真菌残留。若指甲已出现明显增厚、变色,可在医生指导下使用抗真菌药物,通过抑制真菌繁殖控制病情;治疗期间需坚持用药,即使症状缓解也不可擅自停药,以免真菌未完全清除导致复发。
 
  乌鲁木齐大西北皮肤病医院提醒您:脚指甲变脆易碎需警惕灰指甲可能,切勿自行修剪或使用偏方处理。保持足部干燥清洁,避免与他人共用鞋袜,若指甲持续增厚变色或伴有异味,建议尽早寻求帮助,通过科学干预减少真菌残留,防止病情反复影响指甲健康。

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