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灰指甲修剪技巧：避免真菌扩散

来源：乌鲁木齐大西北皮肤病医院

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 　　灰指甲（甲癣）是由真菌感染引起的指甲病变，表现为指甲增厚、变色、变形甚至脱落。由于真菌具有传染性，修剪灰指甲时若操作不当，可能导致真菌扩散至周围健康指甲或皮肤，加重病情。掌握正确的修剪技巧，既能缓解症状，又能降低交叉感染风险。

 
　　修剪前充分准备，降低传播风险
 
　　修剪前需彻底清洁双手和工具，建议使用抗菌洗手液揉搓20秒以上，并用流动水冲洗干净。工具应选择锋利、易消毒的指甲剪或锉刀，避免使用生锈或钝化的工具。可将工具浸泡于75%酒精或含氯消毒液中10分钟，或使用一次性工具。修剪环境需保持干燥通风，避免在潮湿的浴室或公共区域操作。
 
　　分阶段修剪，减少真菌残留
 
　　灰指甲通常质地脆弱，修剪时需分阶段进行。先用温水浸泡患甲10-15分钟，软化角质层，便于修剪。修剪时先剪除明显增厚的部分，再处理边缘翘起的甲片，避免一次性剪除过多导致出血或损伤甲床。若指甲与甲床分离，需用锉刀轻轻打磨边缘，避免残留尖锐碎片刺伤皮肤。修剪后及时清理碎屑，防止真菌残留。
 
　　保护健康区域，防止交叉感染
 
　　修剪过程中需特别注意保护健康指甲和皮肤。若多个指甲受累，应先修剪健康指甲，再处理患甲，避免工具接触患甲后污染健康区域。修剪时尽量减少对周围皮肤的触碰，必要时可佩戴一次性手套。若患甲周围皮肤出现红肿、瘙痒等感染迹象，应暂停修剪并咨询医生。修剪后用碘伏或酒精棉球擦拭患甲及周围皮肤，进一步降低感染风险。
 
　　后续护理与预防措施
 
　　修剪后需加强局部护理，保持患甲干燥清洁。可涂抹抗真菌药膏或溶液，如酮康唑乳膏、阿莫罗芬搽剂等，抑制真菌生长。避免穿不透气的鞋袜，定期更换并清洗消毒。若指甲增厚严重或伴有疼痛，可寻求专业医生帮助，通过口服抗真菌药物或激光治疗控制病情。日常避免与他人共用指甲剪、毛巾等个人物品，防止交叉感染。
 
　　乌鲁木齐大西北皮肤病医院提醒您：灰指甲修剪需谨慎操作，若修剪后出现局部红肿、渗液或疼痛加剧，可能是真菌扩散或继发感染的信号，应及时就诊，避免自行处理延误病情。

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