腰椎问题已经成为困扰都市白领健康排行榜的第二位,那么腰椎间盘突出主要有哪些症状呢?下面由上海西郊医院医师带大家一起了解一下吧。
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1、腰背部疼痛;
2、下肢放射性疼痛,由于腰间盘突出多发生在腰部4-5或5骶椎间隙,正是坐骨神经根处。所以,腰间盘突出患者多有坐骨神经痛或先由臀部开始,逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中央型突出常引起双侧坐骨神经痛。当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压力增高时有传电般的下肢放射性疼痛加重;
3、感觉麻木异常。腰间盘突出后造成神经根接触区域局部压迫或牵扯压迫,是神经根本身的纤维和血管受压变形而导致缺血、缺氧,而使腿部出现疼痛、麻木,还有的会引起下肢发冷、发凉,足背动脉减弱等;
4、肌肉瘫痪。腰椎间盘突出物压迫神经时间较长者且较严重者,可引起神经麻痹或肌肉瘫痪,也可能会引起间歇性跛形,脊柱侧凸、侧弯等。这些现象极易给患者带来诸多不便,严重者甚至失去运动能力。
长时间坐位工作者除要注意坐姿和经常活动腿外,自坐位起立时,应先将上身前倾,两足向后,使上身力量分布在两足,然后起立。
上海西郊医院客服提醒:平常要加强肌肉锻炼强有力的背部肌肉,使脊柱力量平衡可防止腰背部软组织损伤,减少腰椎间盘突出的发生。