腰椎间盘突出需要注意什么问题?相信这是很多病人想要知道的,那么今天就这一问题,我们来听听上海西郊医院骨科医师的介绍吧。
腰椎间盘突出症是当今骨科疾病中为常见的疾病之一,而且现在疾病正在想年轻化趋势发展,很多年轻人都患有腰椎间盘突出症的疾病。上海西郊医院客服讲到:现在年轻人患腰椎间盘突出症的病因就是电脑,很多年轻人是白领工作者,每天的工作就是面对着电脑,而且很少锻炼,这样很容易患腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出症是在腰椎间盘退变的基础上发生的,而外伤则常为发病的重要原因。腰椎间盘突出会对腰椎的神经根造成不同程度的压迫,造成病人腰腿疼痛。如果腰椎间盘压迫了左侧的神经根,则病人主要表现为左侧的腰腿疼严重,如果是右侧神经根受压则情况相反,而中央型的腰椎间盘突出则多表现为左右腿与腰部都存在疼痛,双腿可能是交替疼痛,也可能同时疼痛。
腰椎间盘是身体负荷重的部分,正常的腰椎间盘富有弹性和韧性,具有强大的抗压能力,约可承受450千克的压力而无损伤。这一结构在壮年时即可出现退变现象,由于髓核含水量减少及纤维环过度经受外力而变弱,髓核突出较易发生,腰椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退,日常生活中腰椎间盘反复承受挤压、屈曲和扭转等负荷,在此基础上由于一次较重的外伤或反复多次的轻度外伤,均可促使退变和积累性损伤的纤维环进一步破裂。
对于腰椎间盘突出症,重在预防。注意平时的站姿、坐姿、劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,从而达到良好的治疗效果及预防作用。
温馨提示:以上便是上海西郊医院医师对腰椎间盘突出的介绍,如果您还有任何的疑问,可咨询我院在线客服,我们将竭诚竭诚为您服务。相信专业的知识及丰富的临床经验,一定能够解决您的困惑。