上海西郊骨科医院:

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上海比较好的骨科医院。

运动过度患了腰椎间盘突出症

时间:2012-04-18 来源:上海骨伤科医院

   腰锥间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂,髓核脱出,就称为腰间盘突出;由于脊髓由间盘的后方经过,当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时,就称为腰间盘突出症。

 
 
  近几年来腰椎间盘突出症呈年轻化趋势,腰椎间盘突出症诱因较多,其中有一个运动过度需提醒年轻人。有人质疑:运动也能得腰椎间盘突出症?那是不是这样的呢?上海西郊医院医师介绍说:
 
 
  适量正当的运动时有利于防治腰椎间盘突出症的。但运动过量或方式不当,都容易引发腰椎间盘突出。比如有些人平时不锻炼,突然间又进行一些过度激烈的运动,都是腰椎间盘突出的诱发因素;另长期的腰椎过度劳损如跳街舞,经常一跳就是一天,街舞剧烈的扭腰动作使其脊柱过度曲伸,加上运动时腹压过大容易使腰椎出现劳损,时间长了就会引起腰椎间盘突出症。
 
 
  上海西郊医院客服提醒人们,在运动时要注意适时、适度。运动有度,以免惹上腰椎间盘突出症。
 

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