上海西郊骨科医院:

是医保定点单位,对症治疗颈椎病,腰椎病,等骨科疾病,是

上海比较好的骨科医院。

颈腰椎疼痛往往是颈腰椎病的前身

时间:2011-09-29 来源:上海骨伤科医院

  颈腰椎疼痛是一种常见的症状,那么,颈腰椎疼痛是如何产生的呢?上海西郊医院骨科客服指出,颈、腰椎疼痛与颈腰椎退变有很大关系。正常来讲,人的脊柱由4个生理曲度共同组成,当因为长时间的固定姿势或者外伤劳损等会导致退行性变的产生,导致了颈腰椎失稳从而出现颈腰椎疼痛现象。


  随着科技的发展,现在上班用到电脑的占多数,特别是那些白领上班办公室族由于长期坐在而没什么运动,经常也导致有腰痛,现腰、腿、颈部疼痛。长期颈、腰椎活动量及负荷过大,姿势不正,随着年龄的增长,造成髓核的水分丢失,弹性明显下降,椎间隙变窄,椎体如不稳,在椎体边缘产生骨刺,导致疼痛,引起腰椎病。上海西郊医院骨科客服指出,另外,内分泌的紊乱对骨的代谢也有直接关系。


  随着年龄的增加,脊柱易产生老化(退行性病改变),而人体的重力线是通过颈、腰椎间盘的后部而不是通过关节突关节,老年人体胖或长期久坐,低头伏案工作人员易产生颈、腰部疼痛。除了疼痛外,还会出现肥大性脊柱炎,颈、腰椎失稳,老年性驼背畸形等症状。


  然而,颈腰椎疼痛往往是颈腰椎病的前身,颈、腰椎骨质疏松,韧带及关节囊松弛,颈、腰椎负荷升高,就会导致颈、腰椎病的产生。上海西郊医院骨科客服提醒,平时一定要纠正弯腰工作的不良姿势和体位;进行合理的腰部负荷运动;注意腰部的保暖;在行、卧、立时避免腰部动作过于激烈,预防弯腰扭伤;空余时多做些腰部活动,加强腰、腹部肌肉锻炼,可增加腰椎的稳定性,减轻腰椎负荷,保护腰椎间盘。

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