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男性预防早泄有哪几招

来源：长沙割包皮医院时间：2019-11-21 05:22

　　由于现代男性的工作和生活压力都比较大，为了家庭在外面整日奔波，同时心里压力也很大的，这种时候很容易就会导致身体抵抗力下降，因此就会引发一些性功能方面的疾病，比方说早泄这种疾病。男性朋友在生活中一定要注意预防早泄，以免给自己带来更多的危害。那么男性预防早泄有哪几招呢？下面跟着长沙男科医院的客服一起来了解一下，一起来看看吧。

　　1、对于总是会出现早泄的男性朋友来说，建议可以带双层安全套试试，因为这样可以降低阴茎的敏感度，从而达到延长夫妻性生活的作用。

　　2、在过性生活的时候，前戏一定要做足，多和女方进行沟通，在女方比较兴奋的时候，然后在进行性交，这样就更容易使女方达到性高潮。

　　3、男性在过性生活的时候可以采取分散注意力的方法，比如心里思考一些其他的问题，这样也是可以延缓射精的动作，达到预防早泄的目的。

　　4、男性在性技巧方面可以多了解一下，比方说多换一些性交姿势，这也可以帮助延缓射精的行为，同时也有助于双方同时达到性高潮。

　　5、对于身体素质比较好的男性来说，在射精以后一个小时在进行第二次性交，这样能够延缓射精的时间，从而使双方达到满意。

　　6、在性交过程中，如果男性要射精的话，可以适当降低阴茎抽动的频率和速度，这样也能降低性刺激，此时如果女方主动迎合，也有助于双方达到性高潮。

　　7、对男性来说，行房事的时候可以采取一些器具，成人用品等来进行辅助，这样也是一个比较好的方法，这些方法都相当于延长性前戏，从而使双方达到满意的要求。

　　8、对于男性来说，平时一定要禁止手淫，或者是夫妻性生活太过频繁，这也是有助于预防早泄的方法，我们都知道性生活太频繁，很容易会引起前列腺反复充血，也就会前列腺炎，导致性功能障碍。

　　9、改变性生活的规律，一般来说人们经常会把性生活安排在晚上，对于白天工作比较疲惫的男性来说，有时就容易出现早泄。所以在过夫妻生活的时候，男性可以选择在早泄进行。