强直性脊柱炎怎么运动好,上海西郊医院客服指出；运动对各种慢性疾病都有好处，对强直性脊柱炎患者更为重要，运动对防止病情的进一步发展也是极有好处的。那么，强直性脊柱炎如何运动好呢?下面客服为您详细的介绍一下。

　　强直性脊柱炎患者如何运动好

　　一、肢体运动：可作俯卧撑、扩胸运动及游泳等。

　　二、腰椎运动：每天做腰部运动，使腰部脊柱保持正常的活动度。

　　三、深呼吸：注意随时随刻保持有规律的深呼吸运动。

　　四、颈椎运动：可作头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。

　　上海西郊医院客服提醒：本病是多种病因所致的疾病，遗传只是其中的一个病因，患者也不必过于忧心，如还有什么疑问或是不明白的地方，可点击在线客服咨询。上海西郊医院客服为您详细的解答。