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如何判断精液是否正常

来源: 长沙割包皮医院 时间:2019-11-25 03:02
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  现如今,男性不育已经是很常见的现象了,而导致不育的原因主要是精液异常。我们都知道,精液是男人传宗接代的载体,只有健康的精液才能让女性受孕,男性出现精液异常之后,会大大降低男性的生育能力。那么如何判断精液是否正常呢?吃什么可以增加精子数量?下面请长沙华兴医院的客服为我们介绍一下,一起来看看吧。
 
  根据世界卫生组织规定的正常精液的标准,来判断精液是否正常,一般可以从以下几个方面来分析:
 
  1、酸碱度:精液正常的pH值为72~78。小于72见于射精管梗阻或受尿液污染;大于78见于精囊炎症或标本陈旧。
 
  2、粘稠度:将玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提捧,可形成精液丝,正常时其长度小于2cm。
 
  3、颜色:正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液,常见于副性腺、后尿道的炎症,偶可见于结核或肿瘤。
 
  4、液化时间:正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状,经15~30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体,此为精液液化。射出精液30分钟后,精液仍不液化属于异常。
 
  5、精液量:正常≥2ml。大于7ml时为过多,不但精子密度降低,而且易从阴道中流出,以致精子总数降低,常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少,但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小,或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育,常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。
 
  吃什么可以增加精子数量
 
  1、适当增加一些富含性激素的食物:如羊肾、猪肾、狗睾丸炎、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。
 
  2、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量:人的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主,比如牡蛎含锌比较多,平时可以多吃一些。
 
  3、优质蛋白质与精氨酸食品:优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
 
  4、补充各种维生素:维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系非常密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被破坏,故可服其制剂,如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中,慢慢的就会减少无精症的出现。
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