上海西郊骨科医院:

是医保定点单位,对症治疗颈椎病,腰椎病,等骨科疾病,是

上海比较好的骨科医院。

上海清明节不休息的骨科医院

时间:2015-04-02 来源:上海骨伤科医院

  上海清明节不休息的骨科医院。如今估计没有几个人不知道骨质增生这种疾病,它的出现会让患者十分的苦恼,不仅影响了生活,还降低了工作效率。而且由于其久治不愈,久而久之就会丧失治疗的信心。上海市西郊医院的客服提醒,患者出现这种心理是不正确的,出现疾病不仅要配合医生的治疗,还要注意日常生活中的一些细节,这些细节可以有效的缓和与治疗病情。


  1、疾病急性期疼痛较为严重,所以要尽量减少关节活动。患者可以适当的卧床休息,通过休息来减轻受累关节的刺激,这不仅可以缓和病情,还能为消散炎症创造一个良好的条件。


  2、保持体重:膝关节是肥胖患者的常发关节,这是因为肥胖患者的自身体重加重了膝关节的负担,关节的磨损也就越大。营养均衡、保持体重是防止骨质增生的条件。


  3、恢复期要避免受到潮湿、受凉等环境因素刺激:这些因素会对关节、肌肉、神经组织诱发炎症。还要避免过于疲劳,因为过度疲劳会让关节及周围组织受到刺激,再度炎变,从而导致复发。患者可以适当增加户外活动、锻练,也不要长时间的卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者,应该适时的变换姿势。


  4、合理饮食:多吃一些如芒果、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、马铃薯等含有丰富维他命的食物,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。


  希望上述的注意事项骨质增生患者要做好。生活中若有人不慎患上骨质增生,应该及时去正规的医院治疗,这样才可以把自身所受到的伤害降到最低,而患者也不要丧失信心,一定要配合医生,积极治疗,只有这样才可以更快的摆脱疾病。如果您还有更多关于骨质增生的疑问话,也可以在线咨询我院的医师,医师会为您详细解答的,最后祝您早日康复。

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上海西郊骨科医院(市医保定点单位)坐落于长宁区剑河路595号,是一所集骨科临床、预防、康复、保健、中西医治疗为一体的社会医疗机构优势专科医院。

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