上海西郊骨科医院:

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上海比较好的骨科医院。

单肩包和肩周炎也有关

时间:2017-08-24 来源:上海骨伤科医院

   单肩包和肩周炎也有关。现代女性出门一般都喜欢背个单肩包,这不仅能够提升气质,而且还可以将一些物品放在里面携带方便。不过上海西郊医院客服提醒,在这个不起眼的单肩包背后,也潜藏着健康隐患,很多女性正是因此而受到了肩周炎的入侵。那么这究竟是为什么呢?下面医生就来为大家讲解下。

 
  单肩包为何会引起肩周炎?
 
  骨科客服指出:因为长期单肩背包,大家肩膀的肌肉、关节承担的不仅是包的自身重量,同时为避免包滑落,人们往往会习惯性耸起包所在一侧的肩膀,从而导致斜方肌长时间处于收缩状态,形成疲劳,让脖子强直,引起颈部的肌肉痉挛,长期以往的话会让背包人遂形成高低肩。而高低肩者脊柱也会出现轻微的侧弯,由于颈椎较为脆弱,长期负重不仅会引发肩周炎,严重的话还会影响到神经的传导功能。
 
  此外还有一方面是因为单肩包的包带很容易掉落,为防止下滑,人往往会不自觉地抬高肩膀来稳住包带。这种姿势会让肩背部肌肉长时间处于收缩状态,造成两肩一高一低,易引起肩周炎。所以为保护自己的颈肩,大家要尽量避免肩周炎发生,背包一族在包包的挑选上,不但要注意美观,更主要的是舒适;此外还尽量别往包中放入过多的物品,以免加重肩膀负担。
 
  由此可见单肩包对于肩部健康的影响还是很大的,所以女性平时尽量背双肩包,如果实在想背单肩包,也要注意降低重量,减轻自己的肩部负担。

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