上海西郊骨科医院:

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上海比较好的骨科医院。

肩周炎患者平时要做好的事项

时间:2015-12-16 来源:上海骨伤科医院

   肩周炎患者平时要做好的事项。肩周炎患者平时做好一些生活中的事项是可以促进患者康复的。不过临床上只有少数患者会主动询问这方面的知识,大多数患者都没意识到这些知识的重要性,甚至是医生三番两次的建议才会注意,这势必会给患者的恢复造成一定影响。对此,下面上海西郊骨科医院就来为大家介绍下肩周炎患者平时需要做好的事项,希望大家对此要重视并积极做好。

 
  1、加强体育锻炼是患者要注意的,尤其是肩关节功能的锻炼,要贵在坚持,如果没有坚持锻炼,肩关节功能就难以恢复正常,尤其是那些病情发展到中晚期的患者,因为此时肩周炎的危害已经很严重了,患者肩关节活动已经受到了影响,患者在治疗时必须配合肩关节的功能训练才可以得到更好的恢复。
 
  2、注意饮食的营养。营养不良会导致患者体质虚弱,而体质虚弱又常给患者的恢复造成影响。患者如果营养补充得较为充分,再加上适当的锻炼,就可得到理想的康复。
 
  3、避免肩膀受到寒凉的刺激。因为肩部受凉正是引发肩周炎的因素之一,所以患者要重视肩膀的保暖防寒,避免让肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。
 
  4、加强肩关节肌肉的锻炼。肩关节肌肉发达,力量大的人是很难受到肩周炎危害的,因此患者也需要注意加强肩关节周围韧带和肌肉的锻炼,这对患者的康复有重要意义。
 
  肩周炎的积极治疗固然很重要,不过患者在治疗的同时还需注意也要做好以上的几点,这样才可以让治疗效果得到巩固和充分的发挥,让自己更快的恢复身体健康,大家对此可千万不要忽视了。

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