小赛大学时候学的是程序，毕业后也幸运地找到了一份程序员的工作，但同时，他整天坐在电脑前的生活也开始了，不仅上班需要面对电脑，有时候别人下班了，他们还需要为一个项目的上线加班加点，为了工资，小赛也只能忍受。久而久之，他就总感觉脖子发僵，他以为是长期劳累的结果，也只是有时间的时候揉一下，没时间也就任其发展了。但是这种情况却越来越严重，不仅脖子痛了，头也会晕晕的，眼睛稍微看一会电脑屏幕，就会感到模模糊糊的，猛地站起来的话，甚至会有天旋地转的感觉。他这才意识到问题的严重性。