上海西郊骨科医院:

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上海比较好的骨科医院。

股骨头坏死该如何预防

时间:2012-03-08 来源:上海骨伤科医院

   病因病因是病总会有原因,在因未发生的同时如果我们能够及时的预防,那么就可以避免一些不必要的病情发生,而股骨头坏死就是完全有可能预防的,上海西郊医院的医师得出结论,一般预防股骨头坏死应当注意一下几点。

 

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  1、 一定要加强髋部的自我保护意识。
 
 
  2 在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
 
 
  3 走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
 
 
  4、 在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。
 
 
  5、 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。
 
 
  6、 在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
 
 
  7、 不要养成长期大量饮酒的毛病。
 
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  事出必有因说的真的是一点都没错,以上几点你都记住了吗?如果你还有什么不清楚的地方,也可以在线咨询上海西郊医院客服,相信医师会为你做出更近一步的解说。
 

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