你知道股骨头坏死该怎么去预防吗?在骨科疾病中,股骨头坏死属于比较顽固的一种,而且还不好治疗,对患者健康伤害却非常大,为此患者一定要引起重视,积极配合医生的治疗,关于上述疑问,上海西郊骨科医院医生带来了介绍,一起来了解下吧。
1、一定要加强髋部的自我保护意识。
2、走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
3、在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
4、在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。
5、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。
6、在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
7、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收。
8、对股骨颈骨折采用坚强内固定,同时应用带血管蒂骨瓣头植骨,促进股骨颈愈合,增加头部血运,防止骨坏死,术后应定期随访,适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性的发生。
温馨提示,希望上述的预防方案我们应该积极的认识,而且要注意避免骨折,平时要对胯关节进行保护,不要长时间的大量喝酒,而且在扛背东西的时候,避免扭伤,尽量不要干重活,在治疗的基础上,也要注意饮食,这样才更有利于疾病康复。