股骨头坏死这个词对大家应该都不会陌生,如果股骨头位置的血液得不到良好的循环,时间越来越长就会出现坏死等现象对人体造成很大的危害。那么我们该如何对股骨头坏死进行的预防呢?下面由上海西郊医院客服为大家做出详细的解说。
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1、有好的日常生活习惯。一个人养成良好的生活习惯是非常重要的,可以防止多种疾病的发生。应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止洒精吸收。对股骨颈骨折采用坚强内固定,同时应用带血管骨瓣头植骨,促时股骨颈愈合,增加头部血运,防止骨坏死,术后应定期随访,适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性发生。
2、正确饮食,及时治疗疾病。饮食对股骨头坏死预防也有自己的作用,饮食上应做到:不吃辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物,股骨头坏死预防措施中要注意增加钙的摄入量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。因为相关疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩张血管药,维生素D等,股骨头坏死预防措施中切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物。
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